On line | Bollullos de la Mitación, España
Cuidar de una criatura con discapacidad puede suponer una gran carga física y mental para las madres cuidadoras (casi siempre nosotras somos las cuidadoras principales).
Los autocuidados, como experiencias gratificadoras, son fuente de salud mental, ya que ayudan a reducir el estrés.
Sin embargo, la situación de ser cuidadora a veces dificulta esos autocuidados.
Por este motivo, os proponemos este taller teórico-práctico donde vamos a abordar la dimensión de los autocuidados, su importancia para la salud y también analizaremos las dificultades específicas de las cuidadoras para tomar decisiones que nos ayuden a superar esos obstáculos.
Fecha y hora: 22 de mayo - 11:00 horas.
Online. Quedará grabado para las socias de Instituto Magnolia.
Gratuito para las socias de Instituto Magnolia - 5€ para las no-socias.
Inscripción: 613 02 50 50 -