La Delegación de Deportes y Juventud informa de los cursos intensivos de verano 2018 de tenis y pádel:

Precio: 20€ por semana.
Una clase diaria de lunes a jueves, ambos inclusive.
Inscripciones: Delegación de Deportes de 8.00 a 14.00 horas. Complejo Alminar de 17.00 a 22.00 horas. Vía Whatsapp al 649207834.

1ª Semana del 2 al 5 de julio.
2ª Semana del 9 al 12 de julio.
3ª Semana del 16 a 19 de julio.
4ª Semana del 27 al 30 de agosto.

La Delegación de Salud informa:

Del 25 al 31 de mayo se celebra la semana sin humo «Stop tabaco 31 de mayo» y el próximo lunes 28 de mayo en el Consultorio Municipal de Bollullos de la Mitación habrá una mesa informativa con profesionales, folletos y encuestas para dejar de fumar. Dejar este hábito es lo mejor que se puede hacer y en nuestro Centro de Salud te pueden ayudar.

Solo un entorno libre del humo del tabaco al 100% puede protegerte a ti, a tus hijos y a tu familia de los graves problemas que causa el aire contaminado por el humo de tabaco
El tabaquismo pasivo o la inhalación del aire contaminado por el humo de tabaco (ACHT) provoca:

• Enfermedades respiratorias agudas y síntomas respiratorios crónicos.
• Asma y agravamiento de los síntomas asmáticos en niños y adultos.
• Enfermedades agudas y crónicas del oído medio.
• Enfermedad isquémica coronaria (angina de pecho, infarto de miocardio, etc.).
• Cáncer de pulmón y de senos nasales.
• Síndrome de la muerte súbita del lactante.

Los más pequeños son los más perjudicados ya que no pueden evitar voluntariamente la exposición al ACHT.
Además, NO existe ningún nivel seguro de exposición, ni ningún dispositivo que elimine el humo de tabaco, ni sus productos tóxicos del ambiente, por lo que te ACONSEJAMOS que:

• Evites siempre, y en cualquier circunstancia, estar expuesto al humo de tabaco, en tu casa, en el coche, en casa de familiares y amigos y en lugares públicos.
• Siempre que puedas, escoge ambientes libres de humo cuando estés fuera del hogar.
• Y si todavía fumas, hazlo siempre fuera de la casa o de cualquier lugar cerrado. Si fumas en un balcón o en una galería, cierra completamente la puerta de acceso a la vivienda, esto protegerá a los demás y a ti de las consecuencias del tabaquismo pasivo. Además, te proponemos que sigas leyendo.

Si fumas…
Y no te planteas dejar de fumar, ¿sabes cuáles son los beneficios cuando dejas de fumar? Independientemente de la edad que tengas, obtienes siempre un beneficio para la salud: detienes el deterioro de tu función pulmonar y tendrás menos infecciones respiratorias; el riesgo de padecer cáncer baja muy rápidamente y sigue bajando durante años; después de 1 año desde el abandono, tu riesgo de infarto cardíaco baja a la mitad; si estás embarazada, además de ser un beneficio para ti, disminuyes las complicaciones en el desarrollo de tu futuro hijo/a y en el parto. Y además, cuando se deja de fumar te cansas menos, mejora el aspecto físico, la sexualidad, la fertilidad, el gusto, el olfato, etc., y te ahorras mucho dinero cada año.

Y si decides dejar de fumar…
¡Enhorabuena!, es la mejor decisión para tu salud actual y futura. Si piensas que necesitas ayuda, pídela a tu médico o enfermera.
Elige ya un día para dejar de fumar (día D) a lo largo de los 30 días siguientes y ve preparándote para ese día. Para ello: comunica tu decisión a tu familia, amigos y/o compañeros, busca comprensión y ayuda en ellos, pídeles que no fumen delante de ti y que no te ofrezcan tabaco; haz una lista con tus verdaderos motivos para dejar de fumar; identifica las situaciones que más asocias a fumar y luego busca alternativas; si ya lo has intentado antes, identifica lo que te fue más útil y los motivos que te llevaron a recaer, para así poder evitar los mismos errores; no fumes en cuanto te apetezca, deriva el deseo de algunos cigarrillos hasta dentro de unos momentos y elige lugares o situaciones en los que sueles fumar y no lo hagas más (en el coche, en la habitación, tomando café, etc.); empieza a hacer ejercicio, te ayudará a controlar los síntomas de abstinencia; aprende a relajarte: la mayor parte de técnicas de relajación consisten en respirar lenta y profundamente; aunque para dejar de fumar es necesaria siempre tu voluntad, hay fármacos que te pueden ayudar, pide consejo a tu médico/a, enfermero/a o farmacéutico/a.

Después del día D:

• No pienses «no fumaré en toda la vida», concéntrate en el día presente «hoy no fumaré».
• Si aparece un deseo muy fuerte de fumar, tienes que saber que cede en pocos minutos y que con el tiempo será cada vez menos intenso y frecuente. Piensa en otra cosa y recuerda los motivos por los que quieres dejar de fumar.
• Si tienes insomnio: evita el café y las bebidas con cafeína. Puedes tomar infusiones relajantes y hacer más ejercicio.
• Si te encuentras más cansado: aumenta las horas de descanso y de sueño.
• Dejar de fumar y mantener el peso es posible: intenta comer más frutas, beber más agua y zumos, y hacer más ejercicio.

Y RECUERDA que es esencial la ABSTINENCIA TOTAL (no fumar nada), por ello, no cedas nunca, ni siquiera por un solo cigarrillo, ni por una sola calada, ese es el origen de la recaída. Evita las falsas seguridades: «por uno no pasa nada».

Adjuntamos folleto informativo.

La Delegación de Desarrollo Local informa que debido a la celebración del Mercado de la Fantasía en la C/Manuel Siurot y Lepanto (en los alrededores del CEIP Pío XII) del 25 al 27 de mayo se producirán cortes y alteración del tráfico en la zona.

El viernes 25 de mayo la calle Camino Real quedará abierta al tráfico en doble sentido, quedando esta calle como única vía de entrada y salida para la recogida del alumnado el viernes a mediodía. Como consecuencia quedará prohibido el estacionamiento en dicha calle desde las 7:00h del 25 de mayo hasta la finalización del Mercado de la Fantasía.

Durante los tres días de celebración del Mercado de la Fantasía las calles Manuel Siurot y Lepanto permanecerán cortadas de 9.15h hasta las 23:59h del domingo 27 de mayo. Quedarán habilitados aparcamientos en el recinto ferial a la disposición de las vecinas y vecinos. 

Esta mañana se han iniciado obras en la Biblioteca Cosmos para la adecuación de los baños a la normativa de accesibilidad. A continuación se realizará la división del aula superior e insonorización de la misma, una frecuente petición ciudadana. Disculpen las molestias.

Con motivo de los trabajos que se están llevando a cabo para la construcción de la SE-40 se llevarán a cabo en próximos días desvíos de tráfico nocturnos entre los PK 5 y 12,1 de la A49 afectando a los enlaces Gines-Bormujos y Umbrete-Bollullos.

Detalle (todos los cortes en la A49).

Desde las 22.00 del 22/5 a las 06.00 del 23/5: Corte total del sentido Huelva (Pk 5 a 12,1). Se cortará el acceso a Huelva desde el ramal de incorporación del enlace Bollullos-Umbrete y desde el ramal de incorporación del enlace Gines-Bormujos.

Desde las 22.00 del 23/5 a las 06.00 del 24/5: Se realizará el mismo corte descrito en el párrafo anterior.

Desde las 22.00 del 24/5 a las 06.00 del 25/5: Corte total del sentido Sevilla (Pk 6,7 a 5). Se cortará el acceso a Sevilla desde el ramal de incorporación del enlace Bollullos-Umbrete.

Desde las 22.00 del 28/5 a las 06.00 del 29/5: Corte total del sentido Sevilla entre los PK 9,600 al 6,700. No se ve afectado ningún ramal.

Desde las 22.00 del 29/5 a las 06.00 del 30/5: Corte total del sentido Sevilla (Pk 12,1 a 6,7). Se cortará el acceso a Sevilla desde el ramal de incorporación del enlace Bollullos-Umbrete.

Desde las 22.00 del 30/5 a las 06.00 del 31/5: Corte total del sentido Huelva (Pk 9,6 a 12,1). Se cortará el acceso a Huelva desde el ramal de incorporación del enlace Bollullos-Umbrete.

La Delegación de Cohesión Social informa:

El  Ayto. de Bollullos de la Mitación publica hoy en el BOP la convocatoria y bases reguladoras para las ayudas a libros y/o material escolar para el curso 2018/2019. El objeto de estas ayudas es apoyar a las familias del municipio de Bollullos de la Mitación que se encuentren en una situación socio-económica desfavorable, con menores matriculados en Centros Educativos Públicos de la localidad, correspondiente a los niveles: 2º ciclo de Educación Infantil, Educación Primaria y Educación Secundaria, durante el curso escolar 2018/2019.
Podrán solicitar las ayudas para la adquisición de libros de texto o material escolar los padres, madres o tutores legales del alumnado que curse los estudios de: Segundo ciclo de Educación infantil, Primaria y Secundaria Obligatoria en los centros públicos de este municipio.
Los impresos de solicitud estarán a disposición de las personas interesadas en el Centro de Servicios Sociales Comunitarios sito en C/ Antonio Machado s/n o en la página web www.bollullosdelamitacion.org. Las solicitudes se presentarán en el formato que se añade como Anexo I. Las solicitudes se presentarán en el Registro General del Ayuntamiento, ubicado en la Plaza de Nuestra Señora de Cuatrovitas nº 1 y en horario de 9.00 a 13.30 h de lunes a viernes.

Consulte aquí las bases reguladoras de la convocatoria.

Descargue aquí el anexo I: solicitud para la ayuda.

Publicación en BOP nº 115 de 21 de mayo de 2018: https://bit.ly/2kdgQfq