Nombre: Taller de danza para personas con Parkinson.

Lugar y hora: Una clase por semana. En horario de 17:00 a 18:00 horas. Centro de Mayores.

Inscripción: Pueden inscribirse personas con Parkinson, familiares, cuidadores y cuidadoras. https://forms.gle/FEMuAWqcyUQySWiE9 

Descripción: El próximo martes 16 de enero de 2024, en horario de 17:00 a 18:00 horas, se comenzará un taller de danza especialmente diseñado para personas con Parkinson. El Centro de Mayores de Bollullos de la Mitación será el lugar que acogerá este taller, de una clase a la semana, al cual también pueden acudir familiares, cuidadoras y cuidadores de las personas afectadas por esa enfermedad.

Impartido por Belén Maya, bailaora de flamenco con más de treinta y cinco años de experiencia, danza terapeuta, autora y traductora. 

Beneficios:

- Mejora el equilibrio, la velocidad de la marcha y la locomoción.

. Ayuda a gestionar el control de movimientos automáticos como por ejemplo caminar, iniciar un movimiento, ponerse de pie o sentarse. 

. Los ejercicios estiran y fortalecen los músculos, aumentan la flexibilidad y contribuyen a la actividad aeróbica.

. La música y el ritmo son beneficiosas para las conexiones neuronales.

. La danza potencia la conexión social, reduce el estrés y la tensión y aumenta la confianza y la autoestima. 

. La danza aparta la mente y el espíritu, al menos temporalmente, de los pensamientos de enfermedad y discapacidad, ofrece un tiempo de ocio y disfrute, un momento para divertirse y conectar con la belleza, la música, el arte, la expresividad.

. La clase crea un entorno agradable, multidimensional y de gran riqueza a nivel interpersonal y afectivo.

. Mejora la coordinación, la flexibilidad, la imaginación, la creatividad, el ritmo, la memoria y el aprendizaje.

. Se crean vínculos nuevos y se renuevan y transforman los ya establecidos con cuidadores, cuidadoras o familiares. 

Las personas que quieran disfrutar de este taller y sus beneficios, pueden inscribirse en este formulario.