Nombre: II Jornadas de las Mujeres. Bienestar y Liderazgo - Mujer y Salud. 

Lugar, día y hora: 16 de marzo, de 17:00 a 19:00 horas. Biblioteca Municipal Cosmos. 

Inscripción: A través del siguiente formulario: https://forms.gle/Ap8JmGanV2wyN1wo8 

Descripción: La II Jornada de las Mujeres: Bienestar y Liderazgo – Mujer y Salud propone una tarde de formación y reflexión sobre la salud física, hormonal y sexual de las mujeres desde una perspectiva integral y feminista.

• De 17:00 a 18:00 horas: Ángela Cedillo, especialista en nutrición hormonal femenina, abordará cómo la alimentación influye en el equilibrio hormonal y la salud de la mujer. Entre los contenidos: qué son las hormonas y por qué son importantes, la relación entre alimentación, inflamación, estrés y desequilibrios hormonales, los alimentos y hábitos que favorecen o alteran el equilibrio hormonal, cómo construir una alimentación saludable sin dietas ni restricciones y prevención de problemas frecuentes a través de la nutrición.
• De 18:00 a 19:00 horas: María Sanabria Vals, psicóloga y sexóloga desde una perspectiva de género y feminista, impartirá el taller “Hormonas, deseo y vida: conversaciones pendientes”, para comprender cómo los cambios hormonales influyen en el deseo sexual y cómo interactúan con factores emocionales, relacionales y sociales a lo largo de la vida. Se abordarán mitos, mandatos y realidades, entendiendo que el deseo no es solo biología, sino también contexto y cultura.

La jornada está subvencionada por el Área de Cohesión Social e Igualdad de la Diputación de Sevilla.